靖安，地处赣西北，依偎九岭山脉东麓，是赣江支流潦河的源头区域之一。全县地形以山地丘陵为主，平均海拔约300米，造就了其惊人的森林覆盖率，是名副其实的“天然氧吧”和重要生态屏障。气候属中亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛（年均1700mm+），年均温约17°C。春暖花开，夏凉（山区），秋高气爽，冬湿微冷。历史上，靖安始建于唐，取“平靖安宁”之意。这里不仅山水秀美，更是禅宗文化重地和靖安白茶文化的发源地，体现了生态与人文的和谐共生。现为宜春市下辖县，奉行“生态立县”的发展战略。
三爪仑名声在外，五一期间主要景区可能人多。公园极大，地貌多样，涵括观音岩、白水洞、况钟园等。策略： 可选择深入开发度较低的区域或早晚错峰。例如，白水洞景区沿溪步道较为轻松，或探索更深处的骆家坪。
地貌： 典型的低山丘陵，峡谷幽深，有丹霞与岩溶特征。
人文： 曾是红军活动的重要区域，留有革命遗址。
公园各入口分散，请提前导航具体子景区。
相比热门景点，中源孟桥古村更为宁静。位于靖安东北部，是千年古村落，保存有较多明清时期的赣派民居。小桥流水，古树参天，体现了传统的宗族聚居格局和耕读传家的文化。漫步其中，感受时光沉淀与淳朴的乡村生活，是摄影和体验慢生活的好去处。
建筑： 赣派民居群落、舒氏宗祠是代表。
文化： 宗族文化、农耕传统、风水观念。
部分乡村路窄，慢行。
宝峰寺不仅是千年古刹，更是禅宗史上“洪州禅”的发源地，由禅宗八祖马祖道一于唐代（约公元760-788年间）在此建立道场。其“平常心是道”的思想影响深远。虽历经兴废，现存寺庙仍气势恢宏，环境清幽。寺内千年古银杏群见证沧桑，马祖塔院庄严肃穆。在此可深入了解禅宗文化，体验一份难得的宁静。
历史地位： 唐代皇家寺院，禅宗重要祖庭。
核心人物： 马祖道一。
看点： 古银杏、马祖塔、大雄宝殿、历代碑刻。
若时间凑巧（春耕4-5月水景，秋收9-10月金色），高湖镇黄砂岭梯田是绝佳的人少景美之地。层层叠叠的梯田顺应山地地形，是劳动人民智慧的结晶，展现着和谐的线条之美。这里游客稀少，是摄影和体验纯粹田园风光的好地方。
景观： 山地梯田，四季变换。
提示： 最佳观赏需看准农时，且依赖天气。
具体观景点需当地打听或导航至黄砂岭村。
可在当地农家乐或县城特色餐馆品尝。
五一期间务必提前预订！
午餐可在县城或三爪仑附近。
节奏较慢，深入体验。
根据兴趣和季节选择上午活动。